#ilokiertoon -haaste alkaa! Oletko mukana?

Minua pyydettin reilu viikko sitten mukaan fitfashionin blogiportaalin bloggaajien suunnittelemaan #ilokiertoon -haasteeseen. Haasteen ideana on siis kerätä rahaa instagramkuvia ja hastagiä käyttämällä ennalta valittuun hyväntekeväisyyskohteeseen ennalta määrätyn ajan. Koska olin asiaa enempää miettimättä enemmän kuin mukana haasteessa, minun tehtävänäni oli siis miettiä itselleni jokin tavoite seuraavaksi kolmeksi ja puoleksi kuukaudeksi. Tavoitteita minulla olisi vaikka millä mitalla ja niistä vain yhden valitseminen tuottikin sitten hieman haasteita jo itsessään. Päädyin sellaiseen, joka lisää niin minun kuin meidän koko perheen hyvinvointia - monesta eri näkökulmasta. Koskan tunnistan kuopuksen syntymästä saakka hieman laiminlyöneeni itseäni, liittyy tavoitteeni tavallaan vahvasti minuun itseeni. Toisaalta taas, tavoitteen saavuttaminen ja siihen pyrkiminen tulee vaikuttamaan positiivisesti myös lapsiini. Tavoitteenani aina toukokuun loppuun saakka siis on;

Ottaa aikaa tietoisesti itselleni - VAIN ITSELLENI - kolmesti viikossa, vähintään puolen tunnin ajan kerrallaan.

Tärkeä tavoite niin minulle kuin varmasti myös monelle muullekin äidille. Äidin kun tulisi muistaa panostaa omaan hyvinvointiinsa ja ottaa aikaa ihan vain itselleen, vaikka äitiys olisikin parasta maailmassa. Hyvinvoiva äiti = hyvinvoivat lapset. En nyt tietenkään tarkoita, ettenkö olisi ihan hyvinvoiva ja lastenikin voivan hyvin, mutta kyllähän se omaan itseen panostaminen on tämän kolmen vuoden aikana jäänyt hieman vähemmälle. Ja sen kyllä huomaa, ja tuntee. Tavoitteeni tulee siis sisältämään jotain omaa, tietoisesti vain itselleni ja omaksi ilokseni/jutukseni/tekemisekseni valikoimaani tekemistä kolmesti viikossa. Se voi olla itselleni tietoisesti ja tarkoituksella ottavani lukuhetki, kävelylenkki, käynti kuntosalilla tai ryhmäliikuntatunnilla, tietoista rentoutumista jne. Mitä vain mikä vapauttaa minut edes yhteensä puoleksitoista tunniksi viikossa äitiyden roolista.

Kuulostaapa kamalalta; "vapauttaa minut edes puoleksitoista tunniksi viikossa äitiyden roolista". Kuulostaako tuo teistäkin kamalalta? Negatiiviselta? Vai olenko se vain minä? En tietenkään siis tarkoita asiaa negatiivisena, eikä äitiyden rooli ole minulle mitenkään negatiivinen tai vastenmielinen. Se on parasta maailmassa! Mutta kyllä sitä pitäisi muistaa ottaa myös sitä omaa aikaa. Aikaa ja tilaa hengittää - ihan itsekseen. Yksin. Ilman lapsia. Ehkä tää tavoite tulee ihan tarpeeseen...

Yhden kerran viikossa, mun ajan ja tekemisen tulee tapahtua niin, että lapset ovat vielä hereillä. Niin, että joko suoraan töiden jälkeen otan ajan itselleni tai niin, että joku tulee heitä katsomaan meille siksi aikaa, kun on "my time". Toiveissani myös olisi, että kaksi kolmesta omasta ajastani olisi liikuntaan liittyviä. Sitä en kuitenkaan aseta virallisesti tavoitteeksi, koska en halua painostaa itseäni liikkumaan kahdesti viikossa, jos ei siltä tunnu. Kuuntelen itseäni ja teen sitä, mikä sopii siihen hetkeen parhaiten.

Olen niin innoissani tästä haasteesta!!! Enkä muuten vähiten siitä syystä, että tämän myötä saan olla mukana tekemässä hyvää myös muille! Ja niin voit muuten olla sinäkin! Meidän Kotkan hastägi on #ilokiertoonkotka, jota myös sinä voit (asuinpaikasta riippumatta!) instagram -julkaisuissasi käyttää. Huomioithan, että instagram-tilisi tulisi tällöin olla julkinen. Emme näe julkaisujasi, jos tilisi on salainen, emmekä ole seuraajiasi. Aseta itsellesi tavoite, johon sitoudut koko kevään ajaksi. Kerätään yhdessä potti hyväntekeväisyys kohteeseemme, joka on Kotkan Pelastakaa lapset Ry <3 Lahjoittajinamme toimii Hyvinvointikeskus Huuma ja Power Gym. Hatunnosto siis heillekin <3 Lisää haasteesta sen virallisine kuvauksineen voit halutessasi käydä lukemassa minutkin mukaan värvänneen ihanan Milkan blogista.

Tulen todennäköisesti julkaisemaan kolmesti viikossa tavoitteeseeni liittyvän kuvan instagramtililläni kera #ilokiertoonkotka. Kannattaa siis liittyä mukaan instagram -seuraajiini ja olla mukana matkalla, kun minä vastaan haasteeseen! Jättäkää ihmeessä mulle joko tänne blogin tai instagramtilin kommentteihin itsellenne asettamianne tavoitteita ja instagram nimiänne, jotta voin siellä seurata teidän saavutuksianne! Olettehan mukana? Tehdään yhdessä hyvää <3

Ja näin Ystävänpäivän kunniaksi, haluan erityisesti haastaa tähän mukaan omat ystäväni! Tunnistatte kyllä itselle - kuinka voisittekaan kieltäytyä julkisesta haasteesta? ;)