PARI HYVÄÄ PEPPUTREENIÄ YOUTUBESTA

Tänä aamuna mua ei huvittanut lähteä salille, joten tapahtui jotain hyvin hyvin harvinaista. Aloin tekemään kotitreeniä! Ensin tein itsekseni muutamia kyykkyjä ja lantionnostoja. Loppuun katsoin youtubesta muutaman hyvän pepputreenin ja voin kertoa, että siinähän tuli ihan hiki! :-D Videoissa on osittain samoja liikkeitä, muttei se ainakaan itseäni häirinnyt. Tulipahan useampi sarja ;-)




Kuvat: Zalando (Nike)

Uusia treenivaatteita tarvitsee aina, joten tässä on oma tämän hetken ostoslista. Eniten kaipailisin jotain kivaa värikästä juoksutakkia kevättä kohden. Tuntuu, että kaikki Niken takit ovat yli 100 euroa, ja se on ehkä vähän liikaa.. Täytyy koittaa bongailla netistä käytettyä!

Lisäksi tarvitsisin uuden treenikassin, sillä tällä hetkellä käytän jotain 10 vuotta vanhaa Dakinen reppua..

Tykkäättekö te katsoa esim. youtubesta treenivideoita? Olisiko teillä suositella jotakin hyvää ja tehokasta videota? :-)